Haptonomie thérapeutique
Gérer son stress et son anxiété grâce à l’haptonomie : une approche unique du bien-être
Le stress et l’anxiété font partie du quotidien de nombreux individus...
le 11/04/25
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Bienvenue sur ce blog dédié à l’haptonomie !
Je suis Maëlle Barrial, haptothérapeute passionnée et convaincue des bienfaits de cette approche sur le bien-être émotionnel, psychologique et corporel. Installée à Toulouse, j’accompagne au quotidien des personnes en quête d’une meilleure connexion à elles-mêmes et aux autres.
Pourquoi ce blog ?
L’haptonomie a été fondée dans les années 1970 par Frans Veldman. Bien que ses effets soient profonds, cette discipline reste encore peu connue aujourd'hui en France.
Mon objectif, à travers ce blog, est simple :
- Faire découvrir l’haptonomie au plus grand nombre, en expliquant ses fondements et ses bienfaits de façon accessible.
- Ouvrir cette approche en la rendant compréhensible et concrète, même pour ceux qui n’en ont jamais entendu parler.
- Partager des ressources scientifiques et des études pour appuyer l'efficacité de cette pratique et son intérêt dans notre quotidien.
- Offrir un espace d’échange et d’apprentissage, pour que chacun puisse s’approprier cette méthode et explorer son impact sur sa propre vie.
Une approche pédagogique et bienveillante
Ce blog est avant tout un espace pédagogique et accessible, où je m’efforcerai de transmettre avec clarté et simplicité ce qu'est l’haptonomie.
Que vous soyez futur parent, en quête de mieux-être, professionnel de la santé ou simplement curieux, vous trouverez ici
des articles, des témoignages, des informations scientifiques et des pistes concrètes pour en savoir plus.
Mon souhait ? Que ce blog devienne une véritable porte d’entrée pour vous vers cette discipline fascinante
et qu’il vous inspire à expérimenter, ressentir et découvrir par vous-même le pouvoir du contact et de la présence affective.
Merci de votre visite, et au plaisir d’échanger avec vous !
Maëlle Barrial - Haptothérapeute à Toulouse
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